Für Moms, die nicht akzeptieren wollen, dass der Bauch nach Geburt nicht mehr flach ist.
Wie du als Mama mit wenig Zeit und Schlafmangel zurück zum flachen Bauch kommst
Obwohl du immer wieder versuchst abzunehmen, wird dein Bauch nicht flach! Kein Wunder: Klassische Diäten funktionieren nicht für Moms.
Dein Alltag ist vollgepackt mit Haushalt, Baby und dabei hast du auch noch Schlafmangel, der die Energie raubt. Wie sollst du dann noch 5x die Woche Sport machen, alles streng abwiegen und am besten doppelt kochen, für dich und deine Family.
Mit der Flat Belly Methode nimmst du auch als Mom mit wenig Zeit ab!
kommt direkt zu dir!
Ergebnisse
Über 400 Moms haben es bereits geschafft
-10kg · Maria
Sie war 3 Monate Post Partum bei Start.
-25kg · Kübra
Sie war ebenfalls 3 Monate Post Partum beim Start.
-12,5kg · Sophie
Sie war 8 Monate Post Partum beim Start.
Warum wird dein Bauch nach der Geburt nicht flach?
Das steckt wirklich hinter dem Mommy Tummy
Der Mommy Tummy bezeichnet den hervorstehenden Bauch nach der Geburt. Obwohl die Geburt schon länger her ist, wirkt der Bauch noch “schwanger”. Du hast ihn nicht, weil du zu undiszipliniert bist. Dein Körper hat nach der Geburt komplett andere Voraussetzungen als vorher und dein Alltag sieht ganz anders aus. Genau deshalb funktionieren die Dinge, die früher zum Abnehmen geführt haben, jetzt einfach nicht mehr.
Was dahintersteckt und was du stattdessen tun kannst, um endlich wieder in die alten Hosen zu passen, erkläre ich dir genau im Video 👇
Video kommt direkt in deine Inbox!
“Du musst dich nicht damit abfinden, dass dein Körper halt “als Mama so aussieht”.”
Dieses Video ist genau das, was du jetzt brauchst, wenn du …
✅ Keine Lust mehr hast, alle zwei Monate wieder hoffnungsvoll in eine neue Diät zu starten, die dann nach zwei Wochen wieder scheitert
✅ Jeden Abend doch wieder mit Süßigkeiten auf der Couch sitzt, obwohl du dir eigentlich vorgenommen hast jetzt richtig durch zu ziehen
✅ das Gefühl hast, aktuell „nur noch Mama“ zu sein und die Frau in dir irgendwo verloren gegangen ist
✅ dein Kopf mit Mental Load eh schon voll ist und du gar nicht weißt wo du beim Thema Abnehmen anfangen sollst
✅ noch Pre-Pregnancy Hosen im Schrank hast, die darauf warten dir endlich wieder zu passen
Für 0€!
Das erwartet dich bei der Flat Belly Methode
Ich habe die Flat Belly Methode speziell für Moms entwickelt, die trotz wenig Zeit abnehmen wollen. Denn Moms brauchen beim Abnehmen ein System, was deren Alltag berücksichtigt!
In nur ca. 30 min erkläre ich dir:
✅ Warum dein Bauch auch Monate nach der Geburt noch so aussieht wie schwanger und was wirklich dahintersteckt, dass du ihn nicht einfach los wirst
✅ Warum klassische Diäten als Mom immer wieder scheitern und es nicht an deiner Disziplin liegt
✅ Wie ein realistischer Tag als Mom aussieht, an dem du trotzdem abnimmst, ohne zu hungern und ohne doppelt zu kochen
✅ Die 3 Schritte der Flat Belly Methode, die dafür sorgen, dass dein Bauch endlich flach wird – mit wenig Zeit im Alltag
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“Als Mutter brauchst du keine 0815 Fitness Tipps. Du brauchst ein System was zu deinem stressigen Mom Life passt!”
Hi, ich bin Lena
2-fach Mom & Coach für Frauen seit 2016
Glaub mir, Girl. Was Abnehmen angeht, habe ich schon alles durch! Als ich dann in meiner ersten Schwangerschaft 20kg zugenommen hatte, dachte ich: „Passt. Ich mach einfach alles wieder wie früher. Das wird dann klappen.“
Was ich nicht bedacht habe: Dass es ganz schön anstrengend ist, sich 24/7 um einen kleinen Menschen zu kümmern. Dass man Schlafmangel hat. Viel weniger Zeit und freie Hände, um zu kochen. Und man wegen Stress dann doch häufiger mal zu schnellen Meals greift.
➡️ Als Mama braucht es andere Strategien, um erfolgreich abzunehmen. Ich entwickelte die Flat Belly Methode und konnte damit selbst 27kg abnehmen. Mit diesem System haben es auch schon 400 Frauen geschafft. Auch du kannst damit als Mom mit wenig Zeit zurück zum flachen Bauch! 🚀
Im 0€ Video zeige ich dir das System!
Wird direkt verschickt!
Häufige Fragen
Auf jedenfall! Du musst nicht ab Tag 1 nach der Geburt damit starten. Gib dir Zeit dich mit deinem Baby einzugrooven und starte 8 frühestens 8 Wochen nach der Geburt mir der Diät.
In nur 35min. erkläre ich dir die Methode. Nimm dir unbedingt die Zeit! Dein Benefit: Die Methode ist extra für Frauen mit wenig Zeit. Ich zeige dir also wie du danach bei wenig Aufwand endlich Ergebnisse auf der Waage siehst!
Auf jeden Fall! Stillen ist kein Problem und lässt sich wunderbar damit vereinen.
Weil es wirklich effektiv ist! Von einer Mom & Coach entwickelt und schon an hunderten Frauen getestet. Es wird auch dir helfen – trust me.
Das ist abhängig davon, wo du aktuell stehst. Es kann zwischen 3-9 Monaten dauern, wobei man erste optische Ergebnisse bereits nach 4 Wochen erkennt! Denk dran: Deine Schwangerschaft ging 9 Monate. Der Weg zurück zum flachen Bauch braucht ebenso seine Zeit.
Ja, auch für dich funktioniert die Flat Belly Methode!
Girl, du musst nicht tracken. Das kostet Zeit, ist mühsam und aufwändig. Das ist viel leichter!
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Wie oft willst du deine Diät noch von vorne starten?
Jedes Mal nimmst du dir vor, dass es diesmal klappt. Und jedes Mal holt dich der Alltag ein. Baby, Haushalt, Mental Load – dein Kopf ist eh schon voll. Und dann soll da noch eine strenge Diät rein, die voraussetzt, dass du Zeit, Energie und einen klaren Kopf hast?
Kein Wunder, dass es nach zwei Wochen wieder vorbei ist.
Was, wenn du einfach die Methode findest, die wirklich zu deinem Leben als Mom passt?
Eine Diät, die sich nicht wie eine anfühlt. Weil du keinen Heißhunger mehr hast, regelmäßig essen kannst und das auch noch vereinbar mit der Family ist!
➡️ Genau das zeige ich dir in der Flat Belly Methode! Hol es dir und schon bald kannst du eine weitere Mom sein, die mit dieser Methode zurück zum flachen Bauch kommt!
Approved von 400 Moms
